Abonner:
RSS feed
Ever wondered what 7 minutes of burpees would feel like? Me neither. Thanks to the CrossFit Open however, I got to see for myself what it was like. The CrossFit Games first started in 2007, with the aim of being the world’s premier test to find the Fittest on Earth ™. They are now world-renowned […]
februar 25, 2012
Denne ukens utøver er Ruth. Jeg ble først kjent med Ruth da jeg trente hos Crossfit Bergen, og helt fra begynnelsen av slo hun meg som en tøff dame. Førsteinntrykket mitt var slettes ikke galt, damen oser av selvtillit og med god grunn, hun er en av de sterkeste damene jeg kjenner. Hun er også […]
februar 25, 2012
As expected, this week wasn’t good with training as I was only in Bergen for one day. That said, I did make use of that one day and got a good training session in, and I went to the next class as soon as I returned to the city. Now that the traveling is out […]
februar 21, 2012
Ukens utøver er Remi. Remi er for meg blitt synonymt med roing – sjeldent har jeg truffet på noen som er så begeistret for dette. Senest forrige uke fikk han en egen økt kalt opp etter seg, selvsagt med masse roing. Remi har kommet en lang vei siden han startet, på 7mnd har han svettet […]
februar 18, 2012
A much better week this week. I feel like the training has been progressing well, and the results that I’m seeing are motivating me to continue. I’m averaging about 4 workouts a week, which is working well for me – enough to see results, but not so much that I’m burning out either. I’ve been […]
februar 13, 2012
Ukens utøver er Chona. Hun er tidligere kunstløper som viet hele sin ungdom til individuell idrett. Hun var på landslaget i 10 år, og konkurrerte nasjonalt og internasjonalt i disse årene. Selv tror hun at nettopp dette har hatt mye å si på hvorfor hun så fort fant ut at crossfit var tingen, for følelsen […]
februar 11, 2012
As we’re progressing further into the project things are starting to get tougher, as Jeff is reminded of this week. Motivation in general has a tendency to fluctuate and keeping a healthy approach doesn’t always come without a cost. Sometimes life just gets in the way, as with Jeff’s traveling, and one has to make […]
februar 7, 2012
Ukens utøver er Christian. Han har vært i sving hos TICF siden oktober og foruten de vanlige kveldstimene er han med tiden blitt fast innslag på Heavy WODene – ingen tunge løft går denne mannen umerket forbi. Når han i tillegg har en innstilling som tilsier at alle økter med goats er bra, ja da […]
februar 4, 2012
In between skiing at Whistler and Blackcomb, killing time really isn’t an issue in a place that caters to every need, and I mean *every* need, as long as you can pay for it. The money around here is just ridiculous. But, I’m not too fussed about it all, I’m happy as long as I […]
februar 3, 2012
This week has been a tough one with the training, but I seemed to have made it through with most body parts intact. I can’t say I’ve done so many burpees before (120 on Tuesday, and another 50 today with a medicine ball, ouch). I’ve been slightly concerned about overdoing the training too much in […]
februar 28, 2012
0